Ovo je 15 YU rok albuma koje treba da poslušate (i još dva koja zaslužuju da se nađu na listi)

Ovo je 15 YU rok albuma koje treba da poslušate (i još dva koja zaslužuju da se nađu na listi)

Šta predstavlja Rock and Roll? Mnogi su pokušali da objasne. Jer RnR je za svakog nešto drugo. Ipak mi se čini da ćemo se svi složiti da predstavlja slobodu, stil života, neprihvatanje stega koje svaki sistem pokušava da nametne. U Jugoslaviju je upravo to i doneo. Od 60-tih godina XX veka kada se pojavio, pa preko novog talasa 80-tih godina. Danas se pred naletom novokomponopvanih stvari malo povukao u ilegalu, što nikako ne znači da nije živ. Ovih 15 + 2 albuma su samo podsetnik za to i mogu vam poslužiti kao osnovno obrazovanje za dalje otkrivanje YU Rock sveta.

1. “Odbrana i poslednji dani”- VIS Idoli (1982)

Kritičari su ga proglasili za najbolji rock album XX veka. Naziv nosi po istoimenom romanu Borislava Pekića. Posebna zanimljivost je ta da je omot albuma bio zabranjen zbog fotografije dela tkanine sa ikone Svetog Nikole.

Pesme koje su obležile ovo ostvarenje su: “Rusija” “Nebeska tema” “Odbrana i poslednji dani”

2. “Paket aranžman” – VIS Idoli, Šarlo Akrobata, Električni Orgazam (1981)

Ovo je jedan od najznačajnijih albuma YU rocka. Iako po izdavanju nije bio prihvaćen, njegovim pojavljivanjem je praktično započeo novi talas u Jugoslaviji. Album su zajednički uradili VIS Idoli, Šarlo Akrobata i Električni ograzam. Tu su se našle pesme kao što su “Maljčiki” Idola, “Ona se budi” Šarla Akrobate “Zlatni papagaj” Elektrinog Orgazma.

3. “Sunčana strana ulice” – Azra ( 1981)

Iako je teško pronaći Azrine albume zbog toga što je Branimir Džoni Štulić svoje pesme zaštitio i iz svog dobrovoljnog izgnanstva pusti poneku tek da nas podseti na to šta smo izgubili. Ovaj album je jedan od značajnijih iz širokog Azrinog rada i treba preslušati baš sve pesme. Za one koji ne znaju zanimljivo će biti da je pesmu “Sunčana strana ulice” napisao baš Džoni.

4. “Istina” – Riblja Čorba (1985)

Možda jedan od najbolih albuma “Riblje Čorbe”. Na njemu se nalazi i antologijska pesma “Pogledaj dom svoj anđele”. Sve pesme su podjednako kvalitetne i zaslužuju pažnju. Zanimljivo je da Bora u pesmi “Alo” promenio stihove “…sa planine šakal zavija, tamo je Jugoslavija…” u za to vreme prihvatljivije “…ja iz dalekih predela, posmatram tuđa nedela…”.

5. “Pljuni zapjevaj moja Jugoslavijo” – Bijelo Dugme (1986)

Jedan od poslednjih albuma Bijelog Dugmeta. U sebi nosi duh jugoslovenstva, pa je sama pesma “Pljuni i zapjevaj moja Jugoslavijo” danas ostala kao nezvanična himna.

Pored te pesme svakako se izdvajaju i balade “Pjesma za malu pticu”, “Ružica si bila”, “Te noći kad umrem”. Na ploću se nadvezuje i sledeći, predposlednji album Bijelog Dugmeta “Mramor kamen i željezo” koji je takođe značajan i treba ga preslušati.

6. “Crna Dama” (1977) + “Ulazak u harem” (1978) – Smak

“Deep Puprle” jugoslovenskog Rock and Rolla. “Crna dama” je samo jedan od albuma kojima treba posvetiti pažnju. Ceo njihov opus je vredan slušanja. Na ovom albumu su se našle neprevaziđene pesme.

 

 

 

Radomir Mihajlović Točak je jedan od najvećih virtuoza na gitari i nikako se ne sme preskočiti njegova kompozicija “Ulazak u harem”.

7. “Od zlata jabuka” – YU Grupa (1987)

Ako su “Smak” Deep Purple, onda je YU grupa definitvo “Rolling Stones” domaćeg rocka. Aktivni od 60-tih godina do danas imaju pregršt albuma koje treba odslušati, a za početak tog putovanja može se krenuti od albuma “Od zlata jabuka”. Album izdavaja omot na kome se nalazi slika Alberta Ditriha “Adam i Eva”, dok je sama pesma “Od zlata jabuka ” jedna od najprepevanijih stvari na ovim prostorima.

8. “Sa druge strane jastuka” – Bajaga i Instruktori (1985)

Po odlasku iz “Riblje Čorbe” Bajaga osniva grupu “Bajaga i Instruktori”. Ovo je njihov drugi album na kome su se našli neki do najvećih hitova koje svi znamo kao što su: “220 u voltima” “Zažmuri” , “Ti se ljubiš” i “Sa druge strane jastuka”.

9. “Ravno do dna” – Azra (1981)

Snimljen uživo 1981. godine na koncertu u Zagrebu ovaj album donosi pun kvalitet Azre. Na njemu se nalazi 14 do tada neobjavljenih pesama i svaka vredi da se posluša.

10. “Ratne igre” – Kerber (1985)

Album “Ratne igre” je jedan od proročkih albuma baš sa pesmom “Ratne igre” mada su i ostale pesme na albumu kvalitente. Uvodni deo pesme je iskorišćen kao uvodna špica za emisiju TV Beograda o vojsci pod nazivom “Dozvolite da se obratimo”.

 

11. “Das ist Walter” – Zabranjeno Pušenje (1984)

Jedna od obaveznih stvari za poslušati je muzika koju je stvarala grupa “Zabranjeno Pušenje” . U YU rock su doneli nov pravac koji je ostao poznat kao “nov primitivizam”. Na ovom prvom studijskom albumu se izdvajaju pesme: “Čejeni odlaze” i “Kino prvi maj”.

Naziv je omaž filmu “Valter brani Sarajevo” pa je i uvodna pesma tema iz filma.

12. “Izlog jeftinih slatkiša” – Buldožer (1980)

Trideset dva minuta čistog savršenstva danas pomalo zaboravljene grupe “Buldožer”. Divan album koji pokazuje svu lepotu Rock and Rolla.

13. “Napokon ploča” – Poslednja Igra Leptira (1982)

Prvi album jedne od kultnih beogradskih grupa “Poslednja igra leptira”. Njen frontmen je bio beskrajno talentovani Neša Leptir, ne samo muzičar roker, nego i jedan od osnivača “Indexovog radio pozorišta”. Na ovom albumu se nekako posebno izdvaja pesma “Nataša”.

14. Psihološko Propagadni Komplet M-91” – Rambo Amadeus (1992)

Rani radovi “Svjetskog mega cara” nalaze mesta u svim enciklopedijama jugoslovenskog Rocka. Od samog početka drugačiji, jedinstveniji, taj šarm je zadržao do danas. Posebno obratiti pažnju na dve pesme: “Smrt popa Mila Jovovića” i “Džemo voli džem”.

15. “Buvlja pijaca” – Riblja Čorba (1982)

Promena zvuka u odnosu na ranije stvari “Riblje Čorbe”. Pojavljuju se elementi akustičnog roka sa ubacivanjem žičanih i gudačkih instrumenata. Album se može podeliti u dve celine, na ljubavno ironične pesme poput: “Dobro jutro” i “Draga ne budi peder” i političko satirične od
kojih su neke inspirisane Borinim služenjem vojnog roka: “Kako je lepo biti glup”, “Pravila pravila”.

 

Bonus albumi

“Dum-Dum” – EKV (1991)

Album koji idealno prikazuje jedno vreme opšteg raspadanja društva i pada svih do tada moralnih normi. Od pesme “Idemo”, pa do pesme “Karavan” EKV bez maske prikazuje jedno ružno vreme u kom smo se našli.

“Partibrejkers II” – Partibrejkersi (1988)

Drugi studijski album “Partibrejkersa” na kom tek pokazuju šta će u budćnosti značiti za našu muziku. Pesma “Mesečeva kći” ne obležava samo ovaj album, već je jedan od najvećih hitova ove grupe.

Ovo nikako nije konačna ni najbolja lista albuma YU rocka, već nešto što bi trebalo da vam posluži kao polazna tačka u istraživanju Rock and Rolla na našim prostorima. Ta potraga vas može odvesti na različite strane ali iz nje ćete se vratiti drugačiji, oslobođeni, jednom rečju – pravi Rokeri.

 

Objavljeno na kulturnikisobran.com

 

 

Strane pesme u domaćoj kuhinji

Strane pesme u domaćoj kuhinji

Jugoslovenska muzika bilo kog žanra je kao i ostale sfere društva imala svoje blistave i manje blistave momente.

Voleo bih da na početku objasnim zašto koristim termin “jugoslovenska muzika”. U stvari, imam vrlo jednostavan razlog. Verujem da muzika spaja ljude i da, dok su pesme na jeziku koji razumemo, nepotrebno ih je odvajati.

Sada kada smo to rešili mogu se dotaći jedne vrlo interesantne pojave u našoj muzici, ne samo u rokenrolu, već i u celokupnoj muzici.

Ruku na srce, nismo mi to izmislili i takvih slučajeva ima svuda. Radi se, naime, o prepevima velikih svetskih hitova na jezik koji volim i koji razumem. Sada, da li je to blistaviji deo muzike ili ne, možemo da diskutujemo.

Da bi razgovor na ovu temu uopšte započeli, treba da izdvojimo domaće pesme recimo YU roka koje su zapravo prepevi stranih hitova. Takvih pesama ima dosta pa ova lista nikako nije konačna, već više podsetnik na neke od njih.

Pa, krenimo redom:

Na početku bi se odmah mogle naći pesme koje Džoni Štulić u svom širokom i veoma kvalitetnom opusu preradio. Ovo su neke od njih:

1. “Zadovoljština” je “Satisfaction” Rolinstonsa

2. “Usne vrele višnje” je stara irska pesma koju je kasnije Bob Dilan obradio i zove se “Lily of the West”

 

3. “Džoni budi dobar” nije baš skroz prerada već je donekle inspirisana pesmom “Johnny B good” Čaka Berija

I Bora se sa svojom “Ribljom čorbom” ponekad koristio stranim pesmama da bi obogatio svoj rad. I sâm sam se iznenadio kada sam saznao da ove pesme nisu original Borine:

4. “Kad sa bio mlad” – “When I Was Young” Animals

5. “Zelena trava doma mog” – “Green Green Grass of Home” Elvis Presli

6. “Crna Gora Bar” – “Memphis Tennessee” Čak Beri

 

7. “Ljubomorko” – “Jealous Guy” Džon Lenon

 

8. Električni ograzam “Bejbi ti nisi tu” – Rolinstonsi “Out of Time”

 

9. Idoli “Hajde” – Čak Beri, Rolinstonsi “Come on”

 

10. Zabranjeno pušenje “Zenica blues” – Džoni Keš “San Quentin”

 

11. Oktobar 1864 “Nađi me” – grupa Four Tops, Glorija Gejnor “Reach Out, I’ll Be There”

12. Alen Slavica “S tobom našao sam sreću” – Ričard Maks “Hazard”

 

13. Dino Merlin je kao autor takođe imao izleta u stranu muziku a najpoznatija stvar je “Ostaće istine dvije” – Prins “When Doves Cry”

14. Bajaga i Instruktori “Vidi šta sam ti uradio od pesme mama” – Melani Safka “Look What They’ve Done To My Song Ma”

Na kraju sam ostavio “Bijelo dugme” i to iz nekoliko razloga. Njihove stvari, kad kažem njihove – mislim na Gorana Bregovića, su dosta specifične. Zašto? Zato što dosta pesama nisi čisti prepevi, iako ima dosta pozajmljenih motiva, fraza, aranžmana pa čak i melodijskih linija.

Evo nekih od njih koje nisu prepevane ali je prilično jasno odakle su uzeti motivi:

“Blues za moju bivšu dragu” – “Since I’ve Been Loving You” Led Cepelin

“Sve će to o mila moja…” – “Sebastian” Stiv Harli, Kokni Rebel

“Izgledala je malo čudno..” – “In Zaire” Džoni Valekin

Ovo su samo neke od pesama koje su naši autori “pozajmili” od stranih kolega. Bez obzira na to, te pesme su kvalitetne i pevljive. A njihovim, nazovimo ih “prepevačima” ne treba osporavati talenat koji imaju i koji su srećom odlučili da podele sa svima nama.

Objavljeno na kulturnikisobran.com

Deset pesama YU roka sa skrivenim porukama

Deset pesama YU roka sa skrivenim porukama

Od bunta koji nosi u sebi i pozitivne energije do potpune slobode muzičara da se izraze – rokenrol svakako spada u jedan od voljenijih muzičkih žanrova.

U rokenrolu nas autori tako često ostavljaju bez daha svojim stihovima, a ponekad nas teraju i da se zapitamo:

Šta je ustvari pesnik hteo da kaže?

To pitanje je  među najzagriženijim fanovima predmet beskrajnih razgovora, diskusija i neslaganja.

U takvim razgovorima zauzimaju se dva tabora.

Prvi, možda brojniji, u pesmama omiljenih grupa vide skrivene poruke. Drugi, pak jednostavno uživaju u pesmama, bez preteranog udubljivanja u njihovo značenje.

Teško je reći ko je u pravu i biti neutralan. Zbog toga vam predstavljamo listu pesama YU roka sa mogućim skrivenim porukama. Da li ste znali za ove potencijalne skrivene poruke?

1. „Ne veruj u Idole“ – Piloti

Navodno je Kiki Lesandrić frontmen „Pilota“ imao nesuglasica sa „Idolima“ tačnije sa Srđanom Šaperom i na ovaj način je želeo da izravna račune.

2. „Pogledaj dom svoj anđele“ – Riblja Čorba

Bora Čorba je naslov pesme pozajmio od istoimene knjige pisca Tomasa Vulfa. Iako se smatra da pesma ima religijski karakter, po Borinom priznanju, pesma govori o Srbima kao nebeskom narodu.

3. „Ti si mi u mislima“ – Dino Dvornik

Mnogi  veruju da Dino Dvornik ne peva o ljubavi u ovoj pesmi, već – o heroinu.

4. „Srce“ – EKV

Za „Ekatarinu Veliku“ je oduvek vladalo mišljenje da se u njihovim pesmama nalaze skrivene poruke. Jedna od takvih je upravo pesma „Srce“ koja je posvećena Milanovoj dugogodišnjoj devojci.

Po objavljivanju teksta, obratili su nam se iz Zadužbine Milana Mladenovića, i ukazali na netačna tumačenja koja kruže internetom o ovoj pesmi. Naime, kako kažu, već dugi niz godina se netačno navodi da je devojka Milana Mladenovića preminula i to od heronia, što nije istina.

“Jedan od ciljeva Zadužbine je upravo da se lažima koje se godinama objavljuju na temu Milanove navodne narkomanije jednom za svagda stane na put”, navode iz Zadužbine.

Zbog navedenog smo izmenili prvobitni tekst i upotpunili ga novim, tačnim informacijama.

 

5. „Sanjao sam noćas da te nemam“ – Bijelo Dugme

Za mnoge ljubavna pesma, a za one koji su bolje upoznati sa likom i delom Gorana Bregovića pesma zapravo govori o gubitku majke.

6. „Da sam pekar“ – Bijelo Dugme

Još jedna pesma „Bijelog dugmeta“ za koju se smatra da nosi skriveno značenje. Naime, veruje se da bend peva o drogi, „belom prahu“.

7. „Igra rokenrol cela Jugoslavija“ – Električni orgazam

Gile je ovu pesmu posvetio narodu i narodnostima SFRJ i nemogućnosti da vide ono što se sprema.

8. „Balkan“ – Azra

Jedna od najkontraverznijih Džonijevih pesama. Zbog stiha „…budi mi silan i dobro mi stoj..“ mnogi su skloni da kažu da peva o svom polnom organu.

9. „Ena“ – Haustor

Još jedna pesma iza koje se navodno krije droga. Naime, smatra se da je Ena ostavila autora Darka Rundeka baš zbog njegovog problema sa drogom.

10. „Bacila je sve niz rijeku“ – Indexi

Najveći hit sarajevske grupe „Indexi“ je zapravo priča o abortusu.

Objavljeno na kulturnikisobran.com

 

 

Da li je nutrcionizam ono što vam treba?

Da li je nutrcionizam ono što vam treba?

Razmišljate o promeni, a ne znate odakle da krenete? Želite zdraviji život? Ili vas možda muči višak kilograma?  U slučaju da su vaši odgovori na ovih par pitanja potvrdni, onda  poseta nutricionisti može da bude dobar izbor. Ako vas i dalje muče sumnje i niste sigurni, odgovorima na sledeća pitanja pomoći ćemo vam da se oslobodite i odlučite se na taj korak. Na kraju krajeva, zdravlje treba da bude ispred svega.

Šta rade nutricionisti?

Nutricionisti su ljudi koji znaju način kako se hranljive materije koriste u organizmu, kao i vezu između ishrane i zdravlja. Sem toga postoji još niz stvari koje svaki nutricionita radi. Nećemo vas zamarati svime, navešćemo tek neke najbitnije:

  • Istraživanjem
  • Edukacijom
  • Komunikacijom
  • Sportskim nutricionizmom
  • Javnim zdravljem
  • Prehrambenom industrijom

Koje kvalifikacije treba da ima vaš nutricionista?

Pokloniti poverenje danas nije lako. Pogotovo kada je zdravlje u pitanju. To je razumljivo. Zato pre nego što donesete odluku treba da znate da su nutricionisti zdravstveni radnici koji su kvalifikovani za rad u oblasti ishrane. Oni svoja znanja primenjuju u prevenciji i lečenju kod kojih je dijetoterapija deo postupka lečenja. Nutricionisti takođe treba da budu sposobni da samostalno donose odluke koje se tiču drugih osoba. Ulivanje poverenja i mogućnost pdoučavanja su takođe važne osobine svakog nutricioniste. Jako je bitno da poseduju dobru moć zapažanja i analizi prikupljenih informacija.

Kako da znate da li vam je potreban baš pregled kod nutrcioniste?

Treba da znate da ne možete pogrešiti posetom nutricionisti. Pregled je, pa može se reći obavezan, ako imate neku od sledećih bolesti:

  • Dijabetes tipa 2
  • Hipertenzije
  • Insulinsku rezistenciju
  • Visok holesterol

Sem medicinskih razloga pregled kod nutricioniste vam može pomoći i u promeni navika ishrane. Bilo da želite da smršate ili da se ugojite. Ako se bavite bilo rekreativno ili profesionalno sportom nutricionista vam može pomoći da poboljšate svoje rezultate.

Kako se pripremiti za pregled kod nutrcioniste?

Pre nego što dođete na pregled potrebno je izvršiti male pripreme. Prvo bi trebalo da uradite analizu krvi. Ukoliko na pregled dolazite po preporuci i uputu lekara, pored analize krvi ponesite i sve ostale analize koje ste pre toga radili. Pojedini nutricionisti će vam uraditi analizu telesne kompozicije pre nego se prvi put vidite. Tada je potrebno da dva dana pre pregleda prestanete sa fizičkim aktivnostima, kao i sa konzumiranjem alkohola i kafe.

Šta možete da očekujete na pregledu kod nutricioniste?

Da vam odamo tajnu. Pregled ne boli baš ni malo. Sad kada ste se opustili reći ćemo vam šta će to nutricionista u stvari da vam radi.

  • Procenu stanja uhranjenosti
  • Merenje telesne mase
  • Određivanje BMI (određivanje telesne uhranjenosti), ni to ništa ne boli
  • Analizu načina života, prehrambenih navika, celokupnog zdravstvenog stanja
  • Određivanje sastava tela: procenat masnog tkiva, vode, mišićnog tkiva

Na osnovu toga nutricionista može da prepiše način ishrane koji je prilagođen isključivo vama.

Koje su prednosti koje pregled kod nutricioniste nosi sa sobom?

Ako još uvek niste sigurni da li je poseta nutrcionisti dobra odluka razmislite o svim njegovim prednostima. Od stručnog lica dobićete sve potrebne i prave informacije o ishrani. Poboljšaćete stanje celog organizma. Imaćete pažljivo isplanirane obroke. Na kraju ćete znati da niste sami. Podrška i motivacija je zagarantovana.

Zato ako ste se bar malo pronašli u ovom tekstu, nemojte oklevati, stručni tim Maria Beuty centra vam stoji na raspolaganju za svaku vašu nedoumicu. Zakažite konsultaciju i učinite prvi korak ka zdravijem i ispunjenijem životu.

objavljeno na https://maria.rs/

5 lakih saveta za negu lica tokom jeseni

5 lakih saveta za negu lica tokom jeseni

Jesen u džepu nosi mnogo više zlata nego bilo koje drugo godišnje doba. Zato treba posebno pripremiti kožu lica i tela za kraljicu svih doba. Kako to učiniti pitate se? U narednim redovima naći ćete savete da to što bolje i lakše učinite.

S jeseni se koža oporavlja i obnavlja od svega što mu je leto donelo, sunca, suvog vazduha, morske soli, a ujedno se i priprema za dugu i hladnu zimu.

Hidratacija

Lagane kreme koje su se koristile tokom leta odlaze sa scene. Sada nastupaju masne i jako hidratantne kreme za lice. Hladan vazduh ne deluje povoljno na kožu lica, pa je zato važno da koristite preparate koji će suvu kožu opskrbiti svim neophodnim hranljivim materijama.

Tretman pilingom na bazi voćnih kiselina Piling Aux Acides de Fruits iz Bilogique Recherche asortimana umnogome pomaže hidrataciji lica. Voćne kiseline otklanjaju sa lica izumrli sloj kože, pa su to dobri i za piling. Dehidriranoj koži vraćaju vlažnost i uspostavljaju normalnu Ph vrednost. Sami efetki koje preparat donosi su:

  • Vrši eksfolijaciju i poboljšava teksturu epiderma
  • Pegla neravnine na koži
  • Uklanja višak sebuma sa površine kože
  • Daje blistav izgled i ujednačava ten

Efekat tretmana zavisi od koncentracije voćne kiseline, njenog sastava, kao i od broja potrebnih tretmana.

Ako koristite noćne kreme, one mogu da budu masnije od dnevnih. One će regenerisati ćelije tokom noći i vaša koža će biti sveža i odmorna ujutru.

Nega oko očiju

Nega oko očiju je izuzetno važno za jesenju negu. Oči su najosetljivije na jako letnje sunce. Da bi se oporavili od vrelog perioda savetuju se kreme sa formulom za oksigenaciju i hidrataciju u kombinaciji sa polinezasićenih kiselna i specifičnog kompleksa Bioloqique Recherche za oksigenaciju. Ovakvim kremama ćete dobiti:

  • Poboljšanu elastičnost epiderma
  • Ublažene bore i fine linije
  • Pomoć u sprečavanju starenja kože
  • Osvetljavanje i toniranje područja oko očiju
  • Smanjenje tamnih krugova i kesica ispod očiju
  • Hidrirane gornje slojeve epiderma
  • Vaša koža će biti meka, zaštićena i spremna na borbu sa spoljnim uticajima

Jesenja nega usana

Kod nege lica ne smete nikako da zaboravite na usne. Njima je takođe potrebna pažnja. Kako, sada se pitate? Pilingom, pre svega. Piling za usne se može lako kupiti, nemojte na to zaboraviti. Sa druge strane možda i bolji način je da sami napravite prirodni balzam. I to vrlo jednostavno. Sve što vam treba su: kašičica meda, malo limunovog soka i šećer. Sve to pomešajte i onda kružnim pokretima utlrljajte na usne.

Nakon što isprete ovaj „ukusan“ piling nanesite kvalitetan prirodni balzam za usne. Balzam bi svakako trebalo da nanosite redovno, dok je savet za nanošenje balzama je od 2 do 4 puta mesečno. Uz ovakvu negu vaše usne će zablistati a vaši poljupci biti nestvarni.

Krema za sunčanje

Iako se leto završava kreme za sunčanje bi trebalo da nastavite da koristite. Posebno kreme sa SPF faktorom. Koža će se radovati ako nastavite da je negujete ovakvim preparatima. Sunčevi zraci više nisu tako jaki, ali to ne znači da i dalje nisu prisutni. Dermatolozi smatraju da je jako važno nastaviti sa korišćenjem krema sa zaštitnim faktorom tokom cele jeseni.

Manji piling

Dolaskom hladnijeg vremena savet je da se smanji upotreba proizvoda koji u sebi imaju retiode i glikolne kiseline. Istina je da se pilingom uništava veliki broj nečistoća i mrtvih ćelija sa lica, ali zapravo ovaj tretman može da ošteti vašu kožu ukoliko se nanosi u velikoj meri. Koža je posebno osetljiva kada se navikava na hladnije vreme pa je zato ne treba izlagati dodatnim naporima. Nanošenje pilinga jednom nedeljno tokom jeseni je sasvim dovoljno.

U Maria Beauty Centru možete naći sve što vam je potrebno da se spremite za jesen. Zato ne čekajte puno. Posetite nas.

objavljeno na https://maria.rs/