Da li je nutrcionizam ono što vam treba?
Razmišljate o promeni, a ne znate odakle da krenete? Želite zdraviji život? Ili vas možda muči višak kilograma? U slučaju da su vaši odgovori na ovih par pitanja potvrdni, onda poseta nutricionisti može da bude dobar izbor. Ako vas i dalje muče sumnje i niste sigurni, odgovorima na sledeća pitanja pomoći ćemo vam da se […]
5 lakih saveta za negu lica tokom jeseni
Jesen u džepu nosi mnogo više zlata nego bilo koje drugo godišnje doba. Zato treba posebno pripremiti kožu lica i tela za kraljicu svih doba. Kako to učiniti pitate se? U narednim redovima naći ćete savete da to što bolje i lakše učinite. S jeseni se koža oporavlja i obnavlja od svega što mu je […]
Kako izabrati pravu SPF kremu?
Nasmejano i negovano lice otvara sva vrata. Zato je jako važno pravilno negovati lice. Da bi to mogli da radite, za početak bi trebalo znati da se potrebe koje koža ima zimi i leti dosta razlikuju. U zimskom periodu koži trebaju ulja, sredstva za eksfolijaciju i bogate kreme, dok je leti to malo drugačije. Letnjoj […]
Fasting – dijeta bez muke
Jedna od najvećih borbi koje svako sa sobom vodi je kako voditi računa o ishrani. Jer iskušenja su velika. Da li odoleti omiljenoj poslastici ili uzeti još jedno parče? „Hamletovska“ dilema. Danski kraljević možda nije znao da postoji jedna vrsta dijete koju ustvari ljudi primenjuju oduvek. U današnje moderno je pronađen pravi naziv. Fasting. Šta je […]
Higijenski tretman lica – lak tretman za zdravu kožu
Jedna od stvari koju ne bi trebalo preskakati kada je u pitanju nega kože lica je higijenski tretman. Zašto? Higijenski tretman lica je bitan deo lične higijene. On se bazira na čišćenju lica, pročišćavanju pora, ali i na hidririranju i pojačavanju cirkulacije kože lica. Sam tretman je potreban gotovo svakome. Koža kao najveći organ ljudskog […]
9+1 savet za jednostavnu negu ruku
Ruke govore o osobi više od lica. Ruke imaju svoj život. Svoju prošlost koje je lice već zaboravilo jer ionako svakodnevno menja maske, od situacije do situacije. No, ruke uvek govore istinu. One služe za univerzalnu komunikaciju sa svime što postoji. Sa ljudima, životinjama, biljkama, pa čak i stvarima. Zato je važno imati lepe i […]
English 
Serbian